广州健康展
HCE广州健康展会：截至2022年，中国营养健康食品行业规模达到5885亿元，预计在2027年超过8000亿。男性消费群体在面对生活节奏加快、工作压力增大的情况下，健康意识也在逐渐增强。从驱动因素、功能场景细分、药食同源盘点三方面对男性经济进行全面分析。
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市场需求驱动
2023年，中国保健食品市场规模已突破3000亿元，关注保健食品的男性人群占比由2023年的34.2%提升至2024年的44.4%。弗若斯特沙利文预计，2025年中国男性健康与保健市场规模将达996亿元，针对男性人群的保健食品市场也迎来发展新机遇。
根据Quest Mobile发布的《2023男性消费洞察报告》，男性的消费能力和消费价值并不输于女性。男性网民月活跃用户已经超过6亿，千元以上用户规模逐步攀升，达到1.22亿，占比68.1%。从社媒热度分布来看，男性健康的讨论热度持续提升，相关作品量2024年同比提升190%、互动量同比提升52%，小红书和抖音成为主要讨论渠道。这些数据表明，男性消费者对自身健康的关注度正在持续走高，并且在健康产品上的消费能力也在不断增强。
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生殖健康
生殖健康问题是男性健康的重要组成部分，且存在较高的发病率。据中国初级卫生保健基金会关爱男性健康公益基金发布的《男性健康与伴侣幸福手册》显示，2024年，中国超过1/3的男性存在不同程度的早泄，40岁以上男性中阴茎勃起功能障碍的发病率高达41%。同时，早泄与勃起功能障碍存在较高的共病率，早泄男性患勃起功能障碍的风险比未患早泄的男性增加约4倍，中重度勃起功能障碍患者中早泄的发生风险可提升至30倍以上。
叮当快药《时代C位人群健康养生数据报告》显示，65%的男性消费者倾向于选择补肾壮阳类产品。在生殖健康食品市场，针对备孕场景，牡蛎、枸杞、黄精、山药等药食同源物质成为备孕男性关注的重点。牡蛎有滋阴潜阳、补肾涩精的功效，能帮助男性提高精子质量；枸杞富含枸杞多糖，且抗氧化力强，可以改善精子活力，增加精子数量；黄精具有补肾益精的功效，对于提高生育能力有积极作用。针对性功能改善场景，当归、灵芝、肉苁蓉等传统中药材的市场潜力巨大。动物实验显示，当归提取物可增强海绵体平滑肌舒张，改善勃起功能。灵芝多糖和三萜类化合物能促进一氧化氮释放，放松阴茎海绵体平滑肌，改善勃起硬度。
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保护肝脏
在各类社交媒体中，讨论男性护肝的人群偏向于年轻化，熬夜党和上班族成为主力需求人群，其中，18~24岁的男性占比26%，25~29岁的男性占比29%。而男性消费群体购买护肝产品的核心诉求，排名前两位的原因分别是熬夜后排解肝脏负担（占比33.1%）和应酬后解酒护肝（占比18.5%）。
基于护肝需求，葛根、枳椇子、栀子、桑叶、金银花、蒲公英、沙棘等众多药食同源物质受到高度关注。比如枳椇子能明显降低酒后血液乙醇浓度，从而减轻酒精引起的肝组织损伤；辣木籽能通过提升肝脏ADH和ALDH活力加快酒精的代谢。此外，多味药食同源配伍在一起，也能起到护肝作用，比如以枸杞、菊花、决明子和红枣为原料搭配的茶饮，就适合短期熬夜后造成的轻度肝损伤。
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运动营养
后疫情时代，中国运动行业强劲复苏，市场活力显著提升。线下健身方面，据《中国新闻网》统计，截至2023年底，全国线下付费健身会员规模已达6975万人。男性运动消费群体占比升至44.6%，其中26~35岁是核心人群，占比41%，其次是36~50岁，占比27%，而50岁以上人群的占比也提升1.8%，显示出中老年男性运动意识的增强。
男性运动后，急需通过摄入营养来补充体能，促进身体恢复。比如黄精茶可以提高耐力和抗疲劳；山药和黑芝麻的抗氧化成分通常能减少运动后的炎症；肉桂的抗炎作用可以减少延迟性肌肉酸痛等。随着男性健康意识的增加，他们的产品诉求已经逐渐从蛋白粉转向药食养身，以便达到更好的效果。
黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾益肾的作用。黄精能够滋肾填精，改善少弱精子症，对于腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。此外，黄精还能健脾润肺，增强脾胃功能，促进营养吸收，为肾脏提供充足的养分。
现代研究也表明，黄精中的多糖、皂苷等成分可以通过调节下丘脑-垂体-性腺轴，促进睾酮分泌，改善精子质量和数量。此外，黄精对慢性前列腺炎有一定的缓解效果，其抗炎成分（如黄精酮）可抑制前列腺组织炎症因子。对于老年男性来说，黄精多糖能提升巨噬细胞活性，增强机体抵抗力，使其不易感到疲劳。
薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的作用。薏苡仁能够健脾祛湿，改善脾胃虚弱、湿气重的情况，为肾脏创造良好的环境。它具有抗炎作用，可以抑制前列腺组织中炎症因子IL-6、TNF-α，缓解尿频、尿痛等症状。有动物实验表明，薏苡仁提取物可以通过调节雄激素代谢，抑制前列腺组织过度增生。从这方面来看，薏苡仁非常适合长期久坐、饮食油腻、湿气重的男性。
□甘草
甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经，具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的作用。在男性生殖健康方面，甘草能够调和药性，增强其他中药材的疗效，同时还可以缓解因生殖系统问题引起的疼痛和不适。现代研究表明，甘草中的异甘草素可以通过抑制5α-还原酶，间接维持睾酮水平，对前列腺健康有益。此外，甘草中的甘草酸可增强肝脏解毒功能，减轻酒精、药物对肝细胞的损伤，适合应酬饮酒多的男性。但需要注意的是，甘草只适合短期调理，不宜长期单独使用。
□鸡内金
鸡内金味甘，性平，归脾、胃、小肠、膀胱经，具有健胃消食、涩精止遗的作用。对于脾胃虚弱的男性来说，鸡内金含胃激素、角蛋白、淀粉酶等，能增强胃酸分泌，改善食欲不振、腹胀、脂肪代谢障碍。中医认为，鸡内金能“收敛固涩”，通常与芡实、莲子配伍，对肾虚不固导致的遗精、滑精、尿频有一定的改善作用。
肉苁蓉甘、咸、温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血的功效，被誉为“沙漠人参”。它常与淫羊藿、人参配伍，通过增强一氧化氮（NO）合成，放松阴茎海绵体平滑肌，改善血流。其含有的抗氧化成分，如多糖、苯乙醇苷，可以减少精子DNA损伤，提升精子活力与数量，适合备孕男性。对于喜欢运动的男性消费者来说，肉苁蓉能降低运动后乳酸堆积，延长耐力。此外，其苯乙醇苷类成分的抗氧化能力是维生素C的5倍以上，可以减少睾丸、肝脏、大脑的氧化损伤，从而延缓衰老。
在男性健康领域，药食同源产品的应用具有广泛的前景。当然，单一成分再优秀,也很难面面俱到，企业应该通过“君臣佐使”的配伍理论，形成男性健康配方的“金三角”组合，使产品更具差异化和市场竞争力。
2025广州国际健康产业博览会
时间：9月18-20日
地点：广州广交会展馆
参展报名：张惠 18600445880（VX同号）
参展报名：刘洋 13926176040（VX同号）
